Na deser dietetyczny koktajl truskawkowy.
Świetnie gasi pragnienie , można polać nim ugotowany makaron( wówczas jest jako szybki obiad na upalny dzień).
Zamiast jogurtu lub śmietany dodałam naturalną maślankę. Powstaje ona podczas wytwarzania masła, dzięki temu ma niewiele tłuszczów.
Syci, a nie tuczy. Korzystnie wpływa na wydzielanie żółci i soków trawiennych, reguluje pracę układu pokarmowego i zapobiega zaparciom.
Zmiksowana z truskawkami smakuje rewelacyjnie.
Polecam.
Składniki:
- ½ litra maślanki naturalnej
- ½ kg truskawek
Wykonanie:
- Truskawki zmiksować z maślanką.
- Deser podawać schłodzony.
- Ewentualnie można dosłodzić lub polać syropem klonowym.
- Smacznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz